Über Mich
Als somatischer Achtsamkeitscoach nach der Stillpoint Methode begleite ich dich dabei, dich wieder mit deinem Körper und deiner inneren Stärke zu verbinden. Als hochsensibler Mensch kenne ich das Gefühl, zu viel von anderen wahrzunehmen, mich in den Bedürfnissen anderer zu verlieren und in meiner Liebenswürdigkeit von anderen ausgenutzt oder manipuliert zu werden. Als ein somatischer Coach bin selber in einem ständigen Prozess der Selbstheilung – ich stehe nicht über dir und ich gebe nicht vor, mehr über deine eigene Heilung zu wissen als du. Somatisches Coaching bedeutet, dass ich mit meiner Körperweisheit und meinem regulierten Nervensystem den Raum für deine eigene Körperweisheit biete und beschütze. Ich vertraue darauf, dass ich dich mit allem, was sich dir über deinen Körper zeigen kann, behutsam begleiten kann, weil ich gelernt habe, mich selber auf diese Weise zu begleiten oder begleiten zu lassen.
Ich bin nicht fertig – auch ich bin auf meinem Weg und sehe mich deswegen als deine Begleitung – nicht als deine Therapeutin! Im somatischen Coaching nennen wir das auch „CO-REGULATION“. In meiner Arbeit begleite ich dich dabei, dem zu begegnen, was sich in Dir oft zunächst als unerträgliches Gefühl oder körperliches Symptom zeigt. Ich habe die Erfahrung gemacht, dass, wenn wir diesen Gefühlen in einem sicheren Rahmen begegnen können, im Beisein eines Menschen, der diese Wege in sich selbst beschreitet, dass wir heilsame Wunder erleben dürfen. Diese Erfahrung möchte ich gerne mit Dir teilen!